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心理问题形成的理论假设人的观念的形成在实践的基础上受所接受信息的影响，信息影响观念，同时一个人所持的观念又影响其对信息的选择。在当前信息社会，由于人对信息的心理选择与局限搜索，信息对人的心理状态的影响越加明显。信息平衡疗法认为人的某些心理问题是由非适应性观念引起的，这种观念的产生是由于信息的不均衡所导致。 信息不均衡的表现方式有三:①信息的偏颇、非真实信息甚至是错误信息。②信息量过小、贫乏、范围过于狭窄。③信息接收被过度干预，或不恰当的引导。观念的形成由一个人的实践与所接受的信息经过个体的认知而形成。人在成长的过程中，对已接受的信息进行概括并形成对事物的看法、观念、信念等观念体系，稳定地支配人的认知、情绪情感、意志行为。不良的情绪状态和行为与个体信息的不均衡有关。信息的各方面越趋于平衡，个体持有观念的适应性就越强;当信息趋于不平衡时，就会形成偏颇的、非适应性观念，一旦客观现实和非适应性观念相碰撞，个体就会出现心理问题。 信息平衡心理疗认为人的某些心理问题是由非适应性观念引起的，这种观念的产生是由于所接受信息的偏差、信息的缺乏、或接受了过多的过滤信息。 |