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写给2012夏令营营员们无与伦比的美丽 人，环境，行为在社会理论中，它们相互作用、相互影响。但人（自我系统）在此三维决定系统里，处于重要的位置。人既是环境的产物，也是环境的创造者。正如我国古人所讲的“境随心转”。 扩大人在环境中的主动性和决定性，从行为和认知的方面完善自己，以此为出发点，使我们咨询中心策划了本次的心理夏令营活动。此次的活动是以重建青少年的适应性行为，培养合理的认知为活动主题，以达到青少年心理的自我整合和成长。 我们招收的营员都来自不同的家庭和学校。带队老师都经过专门的训练，以积极关注，平等，尊重，共情的态度，创造一个包持环境，通过科学设计的活动方案来激发孩子们的潜能。在精心建构的环境下，使人的主观能动性，自我调节功能会发挥强大的作用。 我们的每个孩子都从优越的生活条件下，翻山越岭，长途跋涉来到这个相对落后的山区。没有抽水马桶，没有空调，没有洗浴设施。睡帐篷，吃大锅饭，对比是强烈的，想家的情绪在每个人的心里悄然滋生着。我们设计了破冰互动游戏，通过组队，起队名，唱队歌，制作队旗等等活动来快速建立团队归属感。大部分孩子的情绪被稳定下来，既来之则安之，他们努力的适应着。 小毕在白天的活动中积极活跃，夜幕降临时，想家的感觉如洪水猛兽汹涌而来，他退行了，一边哭一边给妈妈打电话，反复说着一句话：“妈妈，你快来接我”。老师们一边耐心地陪他聊家常，共情想家的感觉，肯定他白天的积极行为，鼓励他坚持下来，一边打电话给家长做好稳定的后方支持。小毕的情绪逐渐平复，第一晚安然睡觉去。
第二天，我们安排他做旗手，在整个勇攀高峰的过程中，要做到人在旗在，一天的活动他都冲在前面，不怕苦不怕累，非常尽职尽责。夕阳西下，想家的感觉再次俘虏了他，在冲动之下，他背起背包，拖起拉杆箱准备步行回家。丁老师和孙老师在黑漆漆的山路上默默地陪伴他体验这个冲动的过程。走累了，也意识到了自已的冲动，冷静下来，再次鼓足勇气回到营地，并说出他真切的感受“现实改变不了，我就学着接受和适应，争取过好接下来的几天”。他的这一行为在那一晚，是情绪冲动的释放，同时也是大家想家情绪的一个释放，也让大家真切地看到了些，学到了些，整个八天七夜，六晚的帐篷，没有一个人提前离营！
接下来的几天，也偶有发现小毕的情绪低落，团体活动中尽量调动他的积极性，并安排另一个也很想家但一直勇敢坚持的同学小曲陪伴他。小曲挑起这个重担，主动地找到小毕，搂着他的肩膀，不断鼓励他。在大家的温暖下，小毕再也没有哭着找妈妈，并积极地参与夏令营的每个训练项目。小毕年龄虽小，却感受性强，果断主动，有着很强的责任心并有着很大的号召力。第一天的活动中就显露才能，在运动会上带领勇气队三连冠，特别是难度很大的坐地起，大家按他的指令，统一动作，一举成功后来他怀着感恩的心要求与每一位老师拥抱呢。在彩虹谷，小毕身体不舒服，孙老师背着他在山谷间爬上爬下，养足了精神玩他最喜欢的CS枪战，他机智灵活，是仅有的几个存活的战士之一。这八天，相信他又完成了一次心智的快速成长。 小曲，帮助小毕的过程也是你自助助人的过程，之前被家长承诺是住五星级宾馆，而今却是睡帐篷，强烈的失望无奈情绪定格在小曲的脸上，想放弃，更想和小毕一起离开，老师好几次走近你，想给你力量，最后看见你能随时伴在小毕身边，并用你特有方式为小毕加油时，真的为你感动，接下来几天，他做到了，你也做了。还有一个，后来小想和你走得很近哦，因为他被你独特的社交方式给吸引了，男孩当中他和你走得算近的。老师在此真的要对你说感谢，夏令营中我们很难做到的，你做到了。比如帮助小想。在总结会上，你简短而有力的说：“回去以后，再也不象以前那样了”。老师听得既欣慰又感动，希望你深深记住这个发自肺腑言语，还有团队需要你。继续加油！ 小李和小孙是年龄最小的营员，你们太棒了。小李第一天的就说 “别看我年齡小，可是我能力不小”着实让哥哥姐姐们惊讶，接下来几天，你做到了：勇攀高峰的过程你和小孙冲在最前面，让身体有些不适的王老师都倍受鼓舞，咬牙坚持带领大家顺利完成了整个过程。与营员发生小冲突，你选择了宽容和理解，并用语言非常准确地表达了你的感受，老师们都喜欢你。小孙，老师要特别肯定你一下，那天游水，你的双膝受伤鲜血淋沥，膝盖弯曲都成问题，看着让人心痛，但是你没有哭，伤口简单处理后，一切活动继续，第二天的登半山团体活动，我们认为对于腿受伤的你是个挑战，可是你以坚强的毅力做到了，第七天，因为天热你中暑了，上吐下泄，没见你娇气倒下，而是吃完药后始终在坚持，欢乐谷中只要允许你们玩的项目都能看见你灵巧的身影。还记得你和小李在玩各种游戏时完美的配合，让大哥哥大姐姐们也让老师们看见了你们俩年龄小可能力不小的表现。在给父母写信这个环节你们俩都提到了团队、协作，感恩，看来这次夏令营你们收获不小，在此，老师再一次祝福你们。期待明年看到你们更优秀的表现。 “王X X”(叉叉)——同学们献给你的爱称，从踏上夏令营大巴车的那一刻起，你就是这样一个人：成熟，稳重，健谈，友善。从最新款的电脑配置，到各地的风土人情，再到自行车，摩托车，汽车，甚至飞机的驾驶，你都能娓娓道来。老师请你帮助调试投影，音响设备；担任队长，带领大家活动；你宽容调皮的同学，也会细心的照顾没带毛巾被的同学。穿越大山时，你穿的平板鞋底又薄又滑，你没有找理由落后，还在危险的地方伸手帮助其他同学。在夏令营，你找到了自我价值，大家都信任，尊重，喜欢你。你的MAN气质，女生很欣赏呢。老师在夏令营中把你当成一个很好的助理了，在此，感谢助理为老师们所做的一切。并希望你把夏令营精神发展到生活方方面面。老师相信你一定可以活得更出彩。 小岳，我们喜欢把你和文博连在一起，你仔细，稳重，乐于助人，团结包容所有营员，帮助修理帐篷，教会女生用别针做手工等等，后来女生用她们的方式在宾馆里给你玩的游戏，表达的是对你的认可，也是对你夏令营中表现的一个完满总结。相信那一刻会成为你骄傲和永远的记忆。记住你的承诺——高三这一年是你挥洒汗水的一年。 文博，第一天和第二天老师错误地认为你不能主动融入营队，悄悄地关注你的一举一动，第三天老师自己推翻了自己，你是那么地主动和积极，听见你爽朗的笑声，老师们愉悦心踏实，再仔细观查你，原来你全身透着机灵气，与人交往非常好，独立自理能力超强，家书的内容透视你丰富感受，好样的，按照你的方式继续前行。 “小朱”，在这里感谢你哦，你是我们的活宝，开心果！有你的地方一定轻松搞笑。你的养生知识，我们都受益匪浅，更希望把你自己的小身体调养的健壮，高大哦!你的兔子舞，让我们发疯，拜托你停下来歇歇吧。你向女生们直白表达你的爱，我们都听到了，你的博爱胸怀，大家都自叹不如。你的“老师救命啊”“***我喜欢你”成了老师记住你夏令营表现的精典台词。
小朱你非常聪明，博闻强记，只是年龄小，理解的不到位，应用时存在偏差；你自理能力强，衣食睡卫，打理得很舒服; 意志力顽强，爬山越野做活动从不叫苦喊累；心理承受能力强，即使受到打击也从不气馁，依然故我。 整个活动我们给你积极关注，强化你的积极行为，消退你的不良言行。你在夏令营生活愉快，习得了新的行为模式，也给大家留下了深刻的印象。篝火晚会上小孙小李的《猪之歌》是送给你的礼物！去彩虹谷的车上，老师特意靠你而坐，不要忘了永远积极关注别人的约定。
佳佳存在消极思维模式，来夏令营的前几天，你感觉自己不受欢迎，主动找到老师们诉说苦恼，单独进行个体咨询后你似乎收到了老师的内容，开始主动找到朋友了！做活动时，鼓励你积极参与，勇于挑战自我，检验自己的不合理信念。从头到尾，所有的活动你无一落下，一次又一次自我突破，所有的体验化作那封家书，我们看到了，也感受到了，你真的完成了一次自我成长。 有一个细节： 佳佳想学兔子舞，又害怕被笑话，老师们用系统脱敏法教会了她。你当时说，音乐一响，有了想跳舞的信心，以前想也不敢想呢。你还说，长大了也想学心理学，可以帮助需要帮助的人。我们看到你在夏令营中，自我效能感建立起来了，有勇气去行动，你会越来越自信的！ 提到佳佳不自然的想到另一个人，那就是美丽的雪，因为厌学姐姐送你到了夏令营，八天你张驰有度，虽然有刚开始有诸多负性情绪，但在山顶发表看法那一刻，你已完成了“变形”，对你也许是人生轨迹的转变，活出精彩的自己是你最新的总结，相信你自己“只要认真学没有学不好的。”代替佳佳感谢你，几分钟前她告诉老师营中没人看得起她，几分钟后，老师看见你主动接近并和她谈笑风声，你是营中第一个主动靠近她的，她很感动，也因此有了信心。接下来几天，她和你们走得很近。是你，无形中让一个脆弱即将崩溃的心灵重新燃起了希望，你更加美丽了。希望你天使般的笑容长驻。 硕，老师最早认识你了，八天营队因你而精彩，永远微笑，以前对你的了解因有夏令营而更加深刻，把你的故事呈现给大家你却毫不见意。足以见到你的豁达，老师自叹不如，倒数第一和顺数第五，你制造了奇迹，如今的你动力实足，目标明确，加油吧，明年的今天你会笑到山花灿烂。那晚的游戏，是想让你学会压抑隐藏情感，适当的时候做适当的事情，希望你明白。老师爱你！大家去你老家都会电话让你请大餐的哦。 弘，很有缘，曾期望你是我们将来的同行，不过，不要紧，医和医本身是一家。夏令营中你的存在对营员本身就是一种象征，一种精神，让他们知道学习可以好，而且可以更好。你的表现老师不想评定，因为你足够优秀，爸爸期望的领导与号召力，将来尽情发挥就是，当队长，帮助小营员，当节目主持，随时做老师的帮手，都是很好的应证。你与小韩同学的美女帅哥节目主持组合，记忆深刻，二人的精典肢体组合表演永远定格在我们的脑海，无与伦比的美哦。 , 再说说韩，营前我们设定的主力队员，不负众望，你做到了，你随叫随到，责任，上进，包容，团结，协作，感恩，自信，一并用在你身上都不多，同学老师们都喜欢你，继续努力，理想大学正向你伸出友好接纳的双手。 喜欢叫你源源，文静的外表难以掩饰你坚强的内心，甜美的声音加上温柔的笑貌，想说不喜欢都做不到，认识你那天起，你就迈出了坚定的步伐，夏令营老师进一步见证你的坚韧，对人的包容理解，所有的活动所有的细节，你都做得非常好，默默地关注你才发现，如今的你已越来越美了，不光是外表，更多的是内在美，那幅你用心经营的十字绣画面已留在了沂蒙老山区。真的好美！ 茹，安静，稳重，团结，协作，坚持，默默奉献，始终如一，八天感受到了你的感受，见证了你与同伴的互动。彩虹谷你自我牺牲，让大家再次完成飞龟体验，因为有你我们才精彩。一个新起点，放飞你的梦想，让梦想照进你的现实，加油！ 小巩，小文。第一天，失望、想家、放弃、无奈等等负性情绪悄无声息漫延，是你们的外向活跃，让大家暂时忘却，分队环节，一曲《超越梦想》，一曲《明天会更好》点燃战胜自我的勇气，接下来几天，小巩，你帮助你能帮助的，勇攀高峰环节你和几个小营员冲在最前面，所有的环节看到你总是绽放自我，老师下山环节，你用嘶哑的声音调节气氛，在你身边总是很快乐，八天你活动在每一个人身边，愉悦每一个人，感谢你！生活学习中你会更优秀。想起小文，就想起你爬山身体发硬的样子，因为之前的登泰山，你的体力透支，再来勇攀高峰，对你实在是挑战，脚磨破皮，一瘸一拐，不言放弃，虽然走在队伍最后，但你完成了整个过程，想想当时与你并肩都是一种幸福。你包容小朱，理解小巩，融入他们的保皇，《隐形的翅膀》是你献给大家的最好礼物，我们记住你了，并希望在女性营员里看见你美丽的身影。 小楠，你是个不错的小伙子，幽默，勇敢，有责任心，团结协作，偶尔还表现出腼腆（呐喊大山环节，不过，挺可爱的面部表情），对桃过敏，以后吃桃就得想起队医丁老师对你的过敏挑战哦，打扫活动室，老师说你好劳动，你说是讲回报的，没有回报你照样为大家付出，而且一如既往，之后明白了，你那是谦虚的表现。现在也能想起你那两个深深大酒窝，我们都记住你了，可爱的小伙子。 小想，虽然你表现的内向、腼腆。但你真的很聪明，能力很强，勇攀高峰的时候，一直在给我们开路，第一天，帐篷的帐干坏了，你主动让出自己的帐篷给老师睡。还有你关心小曲同学，和小曲配合做活动，都表现的很好，希望你向更多人打开自己。 卓卓，你穿越时空来到山东，还没适应好环境的变化，又进入全新的适应过程。你首先要完成语言的突破，再次要完成社交的突破，再要……对你真是彻头彻尾的变化和刺激。前两天，有些羞涩，车上自我介绍，简单三个字你还是鼓足了勇气，开口了，完成了，第三天山顶上，你是第一个非常熟练说出营员名字的同学，那时你传递出你可以的信息。接下来几天，你过得，说得，做得，都挺好，你的机智和灵活留给山东朋友们非常好的印象。感恩，新的体验，改变，都留在了家书的字里行间，记住你了，南方漂亮干净灵巧的小姑娘。 ………… 八天七夜很快过去了，每个孩子都有了自己的收获，在每次发言和写给父母的信中都感受很多。 有的孩子说，在这里交到了朋友。 有的孩子说，理解了父母的辛苦，我爱你们。 有的孩子说，磨练了自己的意志，遇到困难时，不再害怕了。 有的孩子说，还有人生活的这么艰苦，要珍惜自己的辛福生活。 有的孩子说，回去后努力学习，想念学校了。 有的孩子说，懂得的了团结协作的重要性。 ………… 对于每一个活动，我们都经过精心设计，反复的斟酌，筛选对孩子们帮助最大的活动，大家都进行得非常投入。热血沸腾，激情澎湃，热烈的场面不是我们的拙笔能够描述的，希望提到游戏的名字，你们依然能够感受当时呼吸的急促，心跳的加快，奔流的血液，肌肉的紧张，皮肤的触感，这些埋藏在身体里的情绪会永远的伴随你，鼓励你更好的生活！ 我们的夏令营圆满结束了，孩子们的可喜进步是我们最大的收获，从这些孩子身上，我们看到了人性的真善美，感受到心理学的伟大，回味这一切都是无与伦比的美丽！ 让我们再来盘点一些精彩的瞬间吧
勇气，勇气，永远霸气 《明天会更好》 梦想，梦想，超越梦想 《超越梦想》
山中穿越 呐喊大山 大雨中雨小雨 人椅 最高指示，你有病 七彩连珠炮 背夹球 坐地起 杀人游戏 解手链
《变形记》 《五个扑水的少年》 《追逐繁星的孩子》 《海洋天堂》
搭帐篷 寿司DIY 戏水 网鱼 捡田螺 拔草
篝火晚会 生日蛋糕 你来比划我来猜 抢板凳 重口味游戏 兔子舞
彩虹谷 怪屋 滑草 马戏团表演 美人鱼 飞龟 狂牛 霹雳炮 太空健身仪 遨游太空 CS枪战
宣誓词 这里所说的 所做的 所发生的一切 都会留在这里 能带走的 只有美好的回忆 自己的感觉 自己的快乐和成长
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